Relájate y Duerme Profundamente
¿Te sientes estresado/a y necesitas desconectar?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es recomendada justo antes de dormir.Escuchar este tipo de contenido puede ayudarte a desconectar del estrés del día.Ponte los auriculares y respira profundo.Puedes ver here la meditación c